23 de abril de 2014

Bebida de morango (emagrece)



Ingredientes:
300 ml de água de coco
8 morangos
2 colher das de sopa de farelo de trigo
1 colher das de sobremesa de linhaça
1 colher das de sobremesa de farinha de maracujá
4 colheres das de sopa de leite de soja
2 colher das de sopa de aveia

Modo de Preparar:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.  Serve duas pessoas.


Obs.: Esta bebida reduz a fome e da saciedade por um longo tempo, é ideal para tomar entre as refeições.   Além de acelerar o metabolismo e regular o intestino, ainda auxilia na redução de peso.



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